你是設定目標,還是自我壓榨? 2025-03-19 作者: Green Light 分類: 未分類 我在很多自我要求高的人身上都看到一個現象:因為沒有達成目標而自我責備,然後再重設目標,然後又沒達成,就這樣攪在 … 閱讀全文 你是設定目標,還是自我壓榨?